Ir al contenido principal

OH GRAN CIGARRILO ! SOLO HACE FALTA VOLUNTAD PARA DEJARTE..

Entre Cubiertos-Ruth Carrasco.

Los hechos sobre fumar se convirtieron en ridículos a través de los años. Más de 400.000 norteamericanos de 35 años para arriba mueren al año debido a los cigarrillos (300.000 hombres, 160.000 mujeres).

Desde Ontario, Canadá los datos sobre fumar muestran que fumar causa más de 13.000 muertes al año. Comparando estos hechos sobre fumar considerando el total de muertes de asesinatos, enfermedades suicidios y accidentes de tránsito que son solo 3.000 al año, los hechos sobre fumar son aterradores.

Los datos financieros sobre fumar muestran que las enfermedades relacionadas directamente con los cigarrillos cuestan casi $80, 000, 000 al año.
Los cigarros son la razón por la que casi un tercio de la esperanza de vida desaparece como resultado de cáncer, aproximadamente un cuarto de la población muere por enfermedades de corazón, y se pierden casi la mitad de los años de vida debido a enfermedades respiratorias causadas por fumar.

Teniendo estos hechos sobre fumar a nuestra disposición:
¿Por qué no? Dejar de fumar
Un dato sobre fumar indica que el 25 por ciento de las casas admiten que la gente fume en sus hogares cada día.


En cada estudio hecho, los fumadores quieren dejarlo pero la adicción los frena.
Otros hechos obvios sobre fumar incluyen formación de hábitos mentalmente y psíquicamente, de hecho la nicotina probablemente sea la droga más dañina y adictiva de todos los tiempos.

Comentarios

Entradas populares de este blog

Locrio de chuleta Ahumada .

Entre Cubiertos /Ruth Carrasco. 1 libra de chuletas ahumadas, picadas en cuadritos 2cubitos maggi Benebien . 1 pizca de pimienta. 1 pizca de orégano.  1 cebolla   picada. 3 dientes de ajo majado. 1 pizca de cominos. 1 taza de maíz en grano . 1 libra de arroz.  3 taza de agua   . 1 cucharada  de aceite oliva. 1 cucharada de perejil picado. aceite para freír los plátanos. 3 plátanos maduros. 1 pizca de sal. Sofreír las chuletas con la cebolla y el ajo. Agregar el comino, el maíz , el arroz y mezclar otra vez. Verter el caldo, el aceite de oliva y la sal y la pimienta. Dejar que hierva y luego se seca. Bajar el fuego y tapar. Cocinar durante 20 a 25 minutos o hasta que el grano este tierno. Añadir el perejil antes de servir. freír los plátanos en aceite bien caliente  .... acompañar con ensalada verde.

Pan de Maíz con Guineo Maduro.

Entre Cubiertos /Ruth Carrasco. 2- Tazas de harina de maíz  1 -Tazas de harina de trigo 2 -Cucharaditas de polvo de hornear ½ -Cucharadita de canela en polvo ½- Cucharadita de nuez mocada en polvo 1-1/2 -Tazas de azúcar 1/8 -Cucharadita de sal ½ -taza de aceite de oliva 2 -tazas de Leche  3 -Huevos batidos 3-Guineo hecho puré 1- cucharadita de vainilla La ralladura de un limón 1- taza de pasa sin semilla En un bol Combina los ingredientes secos mezclamos bien y reservamos. En otro bol añadimos el aceite y la azúcar batimos a disolver bien la azúcar, agregamos los huevos, la Leche, vainilla y el puré de guineo  mezcla bien con movimientos envolventes, vertemos las pasas.  Vierte la mezcla en molde previamente enmantequillado. Preferiblemente un  molde para pan. Lleva al horno precalentado a 350ºF por 45 minutos.  Ya pasado su tiempo de cocción  retire el molde  a una rejilla y deje que el pan se enfríe en el molde. Deja refrescar, desmolda y sirve 12 porci

Compartiendo recetas y técnicas de cocina con Jacqueline Henríquez gracias a ALDABA y con el auspicio de Nestlé

Entre Cubiertos /Ruth Carrasco. Este viernes nos gozamos en un taller con la experta Jacqueline Henriquez  Compartiendo recetas y técnicas de cocina. Gracias por ese tan valioso tiempo, estuvo hermoso, lo Gozamos mucho ..