Ayuda a tener buena digestión Buena fuente de vitamina A , un zapote ofrece 410 UI de vitamina A por 100 gr de esta fruta. Rico en potasio con una presencia de alrededor de 350 mg de potasio. Fortalece huesos y dientes, rico en calcio. Protege la salud cardiovascular, saludable para el corazón Ayuda a bajar de peso, rico en fibras Ayuda a tratar la anemia, fuente de vitamina B6Potencia el sistema inmunológico,contiene una cantidad considerable de vitamina C Da brillo saludable a la piel Combate los síntomas premenstruales , fuente de vitamina E
Cuando se cocina con amor el plato mas sencillo, se convierte en el mejor Buffet. Comida hecha en casa …