Entre Cubiertos

1 libra  de carne molida de res. 3 diente de ajo hecho puré. 3 cucharadas de cebolla hecha pure. ¼ taza de leche. 1 pizca de orégano. 1 cucharadita de naranja agria. Perejil. Verdura. Ajíes cubanela. Licuado para evitar que las albóndigas se habrá al momento de formarlas Sal al gusto. 1 taza de agua. 1 cebolla picadita 2 dientes de ajo Hecho pure. ¼ taza de cebolla picadita ¼ taza de vino blanco.  1 taza de tomate pelado y picado 1 hoja de  laurel. 1 ramito de perejil. 2 cucharadas de  tallo de apio picado 1 cubito de verdura.   2 cucharadas de Aceite de oliva.  Sal. Con la carne ya limpia, Mezclamos bien la carne  con los ingredientes restantes. Dejamos media hora que repose. Formamos las albóndigas bolas ni muy grande ni muy pequeñas, menos tamaño,  mejor se cocinan por dentro.   La apretamos bien para que no se desbaraten al momento de cocinar Freímos en abundante aceite de soya. Retiramos, escurrimos y res

E xisten  muchos más alimentos ricos en vitamina C. Los principales alimentos con vitamina C son: 🍊 🍉 🍋 🍒 🍓 La ciruela kakadu, la guayaba, la grosella negra, el pimiento rojo, el perejil, el kiwi, el brécol, los repollitos de Bruselas, las fresas o frutillas, la papaya, el limón, el melón, la coliflor, la mandarina y las espinacas. 1 *ayuda  a la circulación de la sangre y a disminuir el colesterol malo (LDL) 2* Se utiliza para el tratamiento de enfermedades respiratorias y las infecciones bacterianas 3* Previene la pérdida de tejido óseo y el envejecimiento prematuro 4* Ayuda en el desempeño deportivo. 5* Es un componente esencial para la formación de colágeno 6*Tiene efectos antidepresivos Entre otros.... 🌱

Buen Provecho! Solo cuando uno es chulo de verdad  se le complacen  todos sus deseos.